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痛立止理骨术：好多人会有这样的经历，或者看到别人有这样的经历:觉得脖子酸困时，一甩头，脖子咔咔响，听的人有点毛骨悚然。甩完响过之后，脖子觉得顿时松快，这样对颈椎真的好吗？剖析这个问题，就得从颈椎的生理结…
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痛立止理骨术：上班，对着电脑一坐就是大半天；下班，低头玩手机一刷就是几个钟头，疫情期间，这个状态更加严重，很多人的颈椎常常饱受疼痛的折磨。人们寻找各种缓解方法，睡硬板床、按摩推拿。其实，有些方法并非颈椎…
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你的脸上长期有痘痘的困扰吗？痘痘经常反复发作吗？知道因为什么原因长痘的吗？......脸上不同的部位长痘，代表身体不同的地方出了问题，接下来为大家分析脸上不同部位长痘的引起原因和调解方案，希望在保养身体和护肤…
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松脊通脉法：什么是寒湿？寒湿过重为万病之源，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫邪气”中，中医最怕湿邪。湿是最容易渗透的。湿邪从来不孤军奋战，总是要与别的邪气狼狈为奸。湿气遇寒则成为寒湿。春天是肝气主…
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松脊通脉法：新型冠状病毒肺炎肆虐之时，网上各种隔离病毒的方法数不胜数，在传统中医看来，在做好隔离防护的基础上，松脊通脉法：守住体内的正气，才是王道，就像古人说的“正气存内，邪不可干”！一、如何守住我们的…
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松脊通脉法：病由寒湿起，寒气、湿气是产生疾病的根由，同时也是治病的关键。把体内的寒湿排干净，让五脏六腑的阳气生发出来，各种困扰你的健康问题就迎刃而解了。那么，该怎么排寒湿呢？中医认为：五脏六腑的阳气要生…
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