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4招应对膝盖痛、腿无力 年轻人的运动伤害、中年人的关节退化，再到老年人置换膝关节，膝关节总是爱找麻烦，令人烦恼。常见的症状除了疼痛、酸软、僵硬还有“咔咔响”、感觉不稳定、软脚无力等等，但只要走路、…
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肩胛缝是乳腺的反射区，当肩胛骨出现结节时，我们的乳腺也会出现结节。中医上说，肩胛一颗结，乳腺一条梗，好多乳腺增生都是因为肩胛不通而加重，所以亲人们，肩颈疏通很重要！《肩颈疏通》的好处1，改善睡眠，头晕头…
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秋后养背，人活百岁 俗话说，秋后养背，人活百岁。经过一个长夏，体内积聚了的寒湿、毒素、浊气……秋后无疑是很好排出的时候。养背就等于养五脏六腑，调的是我们的心，肝，脾，肺，肾。疏通经络，袪除体内寒湿，促进…
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工作了一整天的你，有没有感到颈部酸胀、腰背疼痛、全身疲乏？据统计表明，由久坐引发的疾病多达18种，而美国移动基金会的一项调查则显示：成年人平均每天要坐8个小时，我们一生中约有1/3的时间都在坐着。 但在我…
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搓八髎，激活全身气血 当调理师的手掌和客人的腰骶部皮肤快速摩擦时，会有一股热流明显地传导至客人的摩擦部位，并且，通过此部位传导至前阴，甚至通达到人的双脚、肩部，可谓是激活全身气血！。 如此这…
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1天人合一，顺应天地 《素问宝命全形论》指出：“天覆地载，万物悉备，莫贵于人。人以天地之气生，四时之法成。”天地自然之中，天气下降，地气上升，阴阳交合，万物滋生，人类为万物之中为贵重的成员，是禀天地…
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