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正骨培训:今日秋分,这样养生百病全消秋冬不生病
发布时间:2020/9/22 16:54:29      点击次数:1219

秋分什么意思呢?

秋分这天,太阳直射点在赤道上,如果你在赤道线,就会发现任何物体都找不到自己的影子。

南北ji同时都可以看见太阳,分享着同一个白昼。

那秋分应该怎么养生呢?正骨培训老师和大家一起聊一聊。

秋分简历

中 文 名 :秋分

外 文 名 :Autumn Equinox

气候特点:昼夜温差逐渐加大,气温逐日下降

代表寓意:表示秋季中间,昼夜等长

风俗食物:竖蛋、吃秋菜、送秋牛、吃汤元

风俗活动:祭月

三       候:雷始收声;蛰虫坯户;水始涸

养       生:阴平阳秘、收敛闭藏


为什么叫“秋分”?

“秋分者,阴阳相伴也,故昼夜均而寒暑平。”

“秋分”的意思有二:

1、按我国古代以立春、立夏、立秋、立冬为四季开始划分四季,秋分日居于秋季90天之中,平分了秋季。

2、秋分日,阳光几乎直射赤道,一天24小时昼夜均分,各12小时。秋分后,阳光直射位置南移,北半球昼短夜长。

秋分三候

“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸。”

秋分三候分别为:雷始收声,蛰虫坯户,水始涸。


1、雷始收声

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