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正骨培训痛立止理骨术:电脑族和手机党注意了,小心进化成“鼠标手”!
发布时间:2021/10/13 15:27:36      点击次数:763

40岁的刘女士,因工作需要,长期使用电脑。去年起,她常觉得右手手腕不舒服,近几个月来,手指的关节僵硬,后来越发疼得厉害,而且手指也有些发麻。刘女士慌了神,赶忙来到孵德健康。经调理师摸骨评估发现是“鼠标手”在作怪,纯手法调理后现恢复良好。今天小骨就带大家来看一看是怎么回事。


“鼠标手”是啥


孵德健康表示:


“腕管是腕关节掌侧的一个狭窄管道,中间走形肌腱、神经等。其中包括正中神经,控制拇指、食指、中指的运动和感觉。当腕管狭窄便会压迫神经产生手掌麻木、无力、疼痛,这便是所谓的腕管综合征,即‘鼠标手’。每天长时间地使用电脑和手机,反复在键盘上敲打和频繁点击鼠标,手腕关节因长期密集、反复和过度活动,容易导致‘鼠标手’。”


腕管综合征有哪些症状?


腕管综合征由多种因素致病,大多患者是因手部,腕部的过度劳累所致。以桡侧3-4个手指(即拇指、示指、中指、无名指)麻木、疼痛为主,夜间或清晨较明显,动作不灵活。


疼痛:腕管综合征起病较慢,起初仅表现为夜间偶尔疼痛和晨起疼痛,就像小针扎一样,白天很少感觉到疼痛,除了抓握物体(如书本、手机等),活动一下手指便可明显缓解。


无力:腕管综合征进展会出现拇指、食指、中指的肌力减弱,握拳和抓物体受限,偶尔会出现握着的东西突然掉落的情况,使用筷子、系扣子等动作变得笨拙。


感觉障碍:手掌会有麻木的感觉,有人会感觉到手指肿胀,而实际上并没有,还会出现手部冷热交替的感觉。


哪些人容易得腕管综合征?


因为腕管狭窄,任何肌腱炎症、肿胀都会造成正中神经受压,从而出现疼痛等症状。女性的患病率为男性的三倍。常见危险因素如下:


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