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疏经通脉脏腑调理术:久坐会导致哪些男科问题?
发布时间:2021/11/22 18:17:17      点击次数:713

疏经通脉脏腑调理术:古话说“流水不腐,户枢不蠹”。人体也是这样。无法及时运动成为常态,而长时间久坐,对男性的伤害是什么呢?


1久坐如何“压迫”前列腺

局部充血——压迫前列腺

疏经通脉脏腑调理术:久坐让盆腔底部血流速度减慢,循环欠佳,出现盆腔底部充血。


男性的前列腺正好位于会阴部,接近盆腔底部,久坐会造成前列腺持续的充血状态,容易导致前列腺炎,引起会阴部坠胀痛、尿分叉、尿不尽等。


循环不畅—影响睾丸

盆腔局部血液循环变慢,导致温度升高,有可能对睾丸造成一定伤害。

睾丸和其它腹腔内的脏器不同,之所以“孤悬海外”,就是因为它所需要的温度比别的器官低,一旦局部温度高了,睾丸的生精功能就会受到影响,可能出现少精、弱精的情况,降低男性的生育成功率。

除此之外,久坐后容易导致阴囊潮湿,局部散热难,有些人甚至久坐之后整个的私处外裤都被汗水浸湿,可想而知局部的湿度有多高。

盆底肌

盆底肌和骨性结构形成了一张“吊床”,撑起膀胱、尿道、直肠、前列腺或子宫等器官。久坐使盆腔底部长时间处于压迫状态,进而影响其中器官的运转。


2久坐导致全身的问题

脊椎受伤

长时间以不良姿势坐着,后腰悬空,腰椎处于折角状态,使椎间盘所受重力不断增大,诱发椎间盘退变突出。


中医认为,骨正筋柔。

所以要养骨的前提,是保护人体的骨骼要始终处于正确的姿态。最简单的坐姿,可参考“正襟危坐”:颈部放松,头顶百会上似有线往上提着,避免颈部过度前倾,腰挺直、不能塌下去,背靠正,不能歪斜。肩背自然伸展,减少在沙发上的不当姿态。


气血受伤

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