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X型腿的判断标准 X型腿是指两足并立时，首先是两侧膝关节碰在一起，而两足跟则靠不拢，走路出现两膝打架互碰的步态。双脚并拢后只有膝盖能接触到，大腿小腿间都有缝隙。 X型腿的形成原因 属于生长期间的下肢变…
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一、什么是富贵包？富贵包又称为富贵背，是民间对于一种体态不良的俗称。指的是在后背上部颈胸交界处，也就是在第七颈椎和第一胸椎有凸出的硬包块。常见的富贵包有三种类型：（如下图）骨包，肉包，骨肉包。二、富贵包…
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膝关节是人体滑膜最多、关节面最大、结构最复杂的关节，所以滑膜炎多发在膝关节。得了滑膜炎是一件很遭罪的事情，关节肿胀、打软腿、活动受限，想要正常的生活作息基本是不可能了，来到医院检查，只要确定是滑膜炎，医…
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有句话讲：头疼医头脚疼医脚，身体有病去看医生，来到医院我们往往是眼睛有问题去看眼科，喉咙有问题去看喉科，心脏有问题去看心血管内科，这好像成了大家来到医院约定俗成必走的程序。但是，有很多慢性疾病，医生没有…
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最近有一张图表在网上很火，它显示了不同姿势腰部的受力情况，保证看完后让你立马端正坐姿！注意图中数字的单位是千克，没想到我们的腰部每天承受着那么重的负荷吧！平躺时腰椎负荷算是最小，也有25千克。侧卧睡觉非常…
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养生绝不是一朝一夕之事，养生，养在当下，功在将来。随着生活水平的提高，人们对于健康与养生的关注度逐渐增加，一些口口相传的“养生好习惯”被很多人奉为经典，日常的饮食作息谨遵它的指导，却不知很多养生方法并没…
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