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心脏好比人体的发动机，身体所有的功能，都需要心脏泵血来维持，古中医里称它为“君主之官”。随着生活节奏的加快，现代人生活工作压力很大，加班熬夜晚睡，久思多虑，导致心脏长期负荷运载。都知道心脏很可怕的就是猝…
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今天正骨培训痛立止理骨术老师和大家聊一聊肩胛骨的问题。前斜角肌劳损可放射至肩胛骨内侧缘上2/3，主要表现的症状为向上传导到肩胛骨脊柱缘上半部及肩胛间区；绕过上臂前后侧向下传导肘关节至前臂桡侧，直至拇指、食…
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全球共有5亿胃病患者，中国就占了1.2亿，是名副其实的“胃病大国”。在中医里，提到胃就不能不说脾，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。养生要先养脾胃，胃强身体才强壮，胃弱身体就虚弱。如果把长寿比喻成盖房子，护…
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世卫组织将久坐列为十大致死致病元凶之一，如果用数字来量化“久坐”的后果，大概是这样的……久坐1小时的危害 ≈ 抽2根烟 ≈ 减寿22分钟。每天坐着超过6小时的人，早亡风险比不到3小时的人增加19%。坐着时下肢肌肉活…
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在生活中，人们渴望健康，企图身体变得更好，但是，并非所有人都能达到这样的状态，也存在一些人，年纪轻轻，身体却出现了异常。身体种种不适情况，带来的影响是比较大的，合理的护理才是重要的事情，此时，有没有一些…
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现在越来越多的脊椎损伤并不是因为自然老化，而是因为不当的生活和工作方式。脊椎相关疾病的发病率之高，甚至使得《职业病防治法》都将腰背疼、颈椎病列入了职业病目录的备选范围。今天正骨培训痛立止理骨术老师和大家…
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