松脊通脉法：人的五脏出问题时身体的主要表现，太全啦！写的太好了！也太重要了！

心脏有问题时——左边手臂会酸、麻、痛。

肝脏有问题时——小腿晚上睡觉时容易抽筋。

肾脏出现问题时——声音就会出不来，就会沙哑。

脾胃出现问题时——偏头痛。

松脊通脉法：任何试图更改生物钟的行为，都将给身体留下莫名其妙的疾病，20、30年之后再后悔，已经来不及了!

身体器官工作表一览:

一、晚上9~11点为免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐 。

二、晚间11~凌晨1点，肝的排毒，需在熟睡中进行。

三、凌晨1~3点，胆的排毒，需在熟睡中进行。

四、凌晨3~5点，肺的排毒。因此咳嗽的人在这段时间咳得剧烈。因排毒动作已走到肺，不应用止咳药，以免抑制废积物的排除。

五、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。

六、凌晨7-9点，小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐。疗病者好早吃，尽量在６点半前，养生者在７点半前，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到９、10点，吃都比不吃好。

七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，要熟睡，不宜熬夜！！

一、心脏有问题时

1、呼吸会不顺畅，胸口会闷，也会刺痛，刺痛的时间是短暂的，一发作几秒钟就过了，多一分钟。

2、严重了会从前胸痛到后背膏肓肩胛的地方，十天半个月会来一次，三、五个月发作一次，时间越短越严重。

3、心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛，因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条，所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。

4、心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活。早上起床脖子经常扭到，因为心脏有问题，颈动脉会狭窄，血液供应不顺畅，旁边的筋失血，自然就僵硬。

5、心脏有问题，火毒(心火)就会上升，火毒慢慢上升到了额头停留在这里，不可能从额头跑出来，停留时间久了，这里就会长烂疮，很多人会头昏，到达这里会经过两个面颊，经过眼睛，所以心脏有问题，两个面颊会泛红。

6、另外，火毒到了顶就会往下降，从额头顺着两个眉陵骨绕着太阳穴穿过我们的后脑，延着颈部进入咽喉，进入肠