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冬季颈椎病的治疗,来学一点科普,学一点经典医学康复锻炼
发布时间:2017/12/3 10:45:44      点击次数:1821

冬季时节,有很多人得了颈椎病,而对于颈椎病,很多人存在误区,有些误区属于共性的,在今天书写正文之前,先把这些共性误区和大家探讨一下:

我们面对颈椎病问题,常见的那些共性误区

共性误区一、并不重视在椎间盘退变前,所发生的一些病理变化。

比如颈部酸痛、劳累,有时候的头晕等等。这就使得很多的椎友们,当被确定为颈椎病的时候,就已经发生了椎间盘的退变了,从而错过的最佳的调理时期;

共性问题二、忽视从轻到重的发展规律。

比如说,当某个患者的症状,暂时性的发生了好转时,就认为颈椎问题被治愈了,这是很片面的,所带来的后果可能就是没有继续跟进,从而造成颈椎问题的逐渐恶化。其实上,颈椎康复的过程是一个漫长的过程,少则半年,多则几年,而且在康复的过程中还会出现反复期。也就是某个时期症状没有了,但是过了一个月症状又回来了。

共性问题三、不能够用全面的观点认识颈椎病,忽视了椎间盘之外的其他发病因素,使调理局限于椎间盘。

比如说颈部的肌肉、韧带等,都会对调理颈椎有很重要的作用,但是旧观念中经常会忽略这一点。

共性误区四、在传统的观念中,对于颈椎的调理方式,一般都是被动的调理。

比如说,我今天头晕脑胀了,那就开一些疏通血管的药物;而当明天耳鸣或者眼花的时候,又会去针对这些症状来做一些调理,这些都是非常被动的。而这也常常没有找到调理之本,使得患者是非常的痛苦。随着现在技术的提高,我们更加提倡主动的运动疗法,通过主动抗阻运动,并且不断的调整抗阻锻炼方案,从而加强颈部肌肉和韧带的强度,使之能够支撑起颈部椎体,最后在根本上解决头晕脑胀、耳鸣烟花的问题。

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