上班族为什么最容得坐骨神经痛，现代上班族的坐骨神经痛的原因多与她们的职业生涯有关。正常人体的脊柱，腰部是向前凸出的，而骶骨(尾龙骨)则向后凸，从而形成一个正常的生理弯曲。上班族想要缓解坐骨神经痛的话想了解它的相关特点，下面一起来看看坐骨神经痛有什么特点。

上班族为什么易得坐骨神经痛?

然而，我们的办公椅大多是直背的，再加上使用电脑时双手向前伸，以及伏案等的工作姿势都加重了脊柱的负担。不仅如此，一些女上班族经常穿高跟鞋，人体重心前倾，脊柱的力学发生改变，造成了对腰椎间盘的压迫和磨损，导致椎间盘突出，压住了坐骨神经，从而引发了那些不时袭来的剧痛，也是坐骨神经痛的原因之一。

针对都市上班族易患坐骨神经痛的原因，专家指出经常坐办公室的女性要注意纠正自己的坐姿，每工作1小时就应该起来走动一下，放松一下颈椎和腰椎。这样才能更有效的预防坐骨神经痛的发生。

根性坐骨神经痛的病变主要位于腰椎管内，如腰椎间盘突出症，腰椎管内肿瘤，腰椎骨肿瘤，腰椎结核，退行性腰椎管狭窄，腰椎弓峡部不连引起脊椎滑脱及邻近组织损伤等，均可在椎间孔区压迫神经根引起根性坐骨神经痛。

干性坐骨神经痛的病变主要位于椎管外，常见的有腰骶神经丛及神经干附近的病变。例如，骶髂关节炎，髋关节炎，各种损伤，神经本身发生肿瘤，某些代谢性疾病，如糖尿病和下肢的动脉内膜炎也可有坐骨神经痛的表现。

坐骨神经痛的特点

无论是干性和根性坐骨神经痛，其疼痛各有其特点：

一、干性坐骨神经痛的特点

疼痛多呈持续性钝痛，而有发作性加剧，发作性疼痛呈烧灼样和刀刺样性质，且常在夜间加剧。干性坐骨神经痛常有如下压痛点：

1、臀点相当于环跳穴，在坐骨结节与股骨大粗隆之间;

2、腘点在腘窝线(膝弯横纹)中点向上约2厘米处;

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