联系电话
18151877532
联系电话
18151877532腰椎间盘突出，是大家生活中很常见的一种疾病。据国家卫生部统计，我国腰椎病患者已突破2亿人，腰椎间盘突出症患者占全国总人数的15.2%。腰椎间盘突出症发病率已经仅次于感冒，成为引起腰腿痛最常见的疾病。在近年来。腰椎间盘突出症越来越有年轻化的趋势，已经逐步发展成为青壮年的常见病，严重影响人们的生活质量。
腰椎间盘突出的自我检测方法
1、在急性扭伤后，是否容易出现一瘸一拐的现象，如走路时需要一手扶腰或患侧，下肢吃不上力，或是下意识的身体前倾，而臀部凸向一侧？
2、是否因为腰部不适而侧弯向一边，且偏弯后在一定程度上疼痛缓解？
3、试着轻轻咳嗽一声，是否会导致腰痛加重？（在平时咳嗽、打喷嚏、大小便等增加腹压的动作时都有可能引起腰痛，因此这种尝试不必刻意去做，只需要在日常生活中稍加注意观察即可。）
4、仰卧位休息后，若疼痛仍不能缓解，可尝试在侧卧位、弯腰、屈髋、屈膝时，观察疼痛症状是否缓解。
5、俯卧位，自行或旁人用手轻触后腰部腰椎正中及两侧，检查是否有明确的压痛。
6、仰卧位，然后坐起，观察患侧下肢是否可因疼痛而使膝关节屈曲。
7、仰卧位，患侧膝关节伸直，并将患肢抬高，观察是否疼痛而使其高度受到限制。
以上如有2--3项符合情况，就应该引起警示：您极有可能已经出现了腰椎间盘突出或罹患高风险，请及时就诊。
|
上一条：哪些不良习惯可诱发肩周炎？
下一条：患上坐骨神经痛的5大原因有哪些? |
返回列表 |
科学严谨
珍惜生命
慈悲为怀
缔造健康